Najpopularniejsze tematy / Wszystkie tematy

Polecane historie / Wszystkie historie

Rozwód

Kiedy obietnica „Na zawsze” się kończy

Historia Daniela

Spełnienie naszych marzeń o stabilizacji zaczęło się przybliżać. Żyliśmy pełnią życia, ale wciąż towarzyszyło nam niezadowolenie, jak szum w tle, który nigdy nie znikał.

Utrata pracy

Nie jesteś nam już potrzebna

Historia Joanny

Odczuwałam wiele emocji: złość, smutek, zmieszanie, zażenowanie. Pamiętam, jak powiedziałam na głos: Właśnie straciłam pracę.

Lęki

MÓJ UMYSŁ - MIEJSCE PEŁNE STRACHU

Historia Hanny

Lubię organizować i planować rzeczy, aby zmniejszyć swój strach przed przyszłością. Nadmiernie się przejmuję, więc każda decyzja wymaga czasu. Niepokój jest częścią mojego życia.

Uzależnienie od jedzenia

Zajadanie stresu

Historia Magdy

Za każdym razem, gdy życie stawało się ponad moje siły, sięgałam po pocieszenie w postaci jedzenia. Doszło do tego, że jadłam nawet wtedy, gdy nie byłam głodna.

Myśli samobójcze

Nie mogę (tak) dłużej żyć

Historia Janka

Czułem się całkowicie samotny i kompletnie niezrozumiany. Myślałem, że jedynym sposobem na uśmierzenie bólu jest samobójstwo.

Nawrót raka

Czy raz nie wystarczy?

Historia Katarzyny

Przechodzenie przez mękę chemioterapii jest okropne. Ale co się dzieje, gdy rak powraca, choć już myślałeś, że został pokonany na dobre?

Ojcostwo

Tata, którym chciałbym być

Historia Roberta

Mogą minąć dni bez jakiejkolwiek głębszej komunikacji między mną a dziećmi.

Pornografia

Ucieczka do świata fantazji

Historia Rafała

Intymność, którą obiecywała pornografia, okazała się iluzją. Byłem uwięziony, pragnąłem odlotu bez konsekwencji, przyjemności bez poczucia wstydu.

Lęki

Sparaliżowana strachem

Historia Doroty

Co można zrobić w obliczu lęku?

Toksyczne miejsce pracy

Rozchorowałam się z powodu pracy

Historia Barbary

Przewlekły stres i szyderstwa przełożonej, która nie chciała, żebym prezentowała się lepiej od niej, doprowadziły mnie do choroby.

Uzależnienie mojego męża od pornografii

Okrutna zdrada

Historia Maryli

Jedyna na świecie osoba, która, jak sądziłam, uważała mnie za niezwykłą, niezastąpioną i pożądaną, zdecydowała się skierować swoją seksualność w kierunku ekranu, a nie mnie.

Przemoc

Życie w strachu

Historia Renaty

Nauczyłam się języka milczenia. Spuść nisko głowę. Nie mów ani słowa. Próbuj być niewidzialna. Może jeśli zapomną, że tu jesteś, to się skończy. Nie skończyło się.

Rodzice alkoholicy

Dom jest tam, gdzie jest krzywda

Historia Michała

W trzeciej klasie podstawówki zapytałem kolegę, czy może u mnie przenocować. Następnego dnia powiedział: „Rodzice nie zgodzili się, bo twoi są pijakami”. Wtedy dotarło do mnie: Moja rodzina nie jest normalna.

Uzależnienie od alkoholu

Przepite życie

Historia Andrzeja

Alkohol nigdy nie wciskał mi się do ręki. Nigdy nie wepchnął mi się sam do gardła. I nigdy nie prosił, bym go nadużywał. Wszystkie te decyzje należały do mnie.

Samotność

Samotny wśród ludzi

Historia Grzegorza

Otaczali mnie ludzie, rozmawiali i dobrze się bawili, a ja siedziałem pośród nich samotnie.

Polecane/ Magazyn

• 

  Jak poradzić sobie z oczernianiem w miejscu pracy?

  To, co się mówi w miejscu pracy, może wpłynąć na wszystkich pracowników. Plotki i oczernianie ranią bardziej niż mogłoby się wydawać.

• 

  Pomoc w depresji

  Depresja jest obecnie powszechną chorobą cywilizacyjną. Z jej powodu cierpią ludzie w różnych grupach wiekowych. Jak sobie z nią radzić na poziomie ciała i ducha?

• 

  Jaki jest twój poziom stresu?

  Wszyscy doświadczamy stresu. Może on być produktywny lub nie. Zmotywować Cię do odniesienia sukcesu lub spowolnić twój rozwój osobisty.

• 

  Czy jestem uzależniony od pornografii? Pięć sygnałów nałogu

  Uzależnienia rzadko udaje się pokonać w pojedynkę. Już dziś podejmij kroki w walce z uzależnieniem od pornografii.

• 

  Daj życiu jeszcze jedną szansę

  Być może planowałeś już zakończyć swoje życie lub próbowałeś to zrobić. Jedyne, o czym myślisz, to jak jest beznadziejne, że nie możesz dalej żyć w ten sposób. Daj sobie jeszcze jedną szansę!